RUNG ĐỘNG CAO HƠN MỖI NGÀY (6)

 

Lalah Deila 

Phạm Nguyên Trường dịch  

 CHƯƠNG 4

RUNG ĐỘNG CAO HƠN TRÊN THẾ GIAN NÀY 

Bạn đã đi được tới đây. Bạn đã nhận thức được năng lượng và rung động theo một cách mới mẻ và mạnh mẽ hơn. Bạn đã đi qua nhiều địa hình, và bạn đã khám phá ra người anh hùng bên trong chính mình. Bạn đã học được cách nuôi dưỡng những mối quan hệ đúng đắn trong cuộc đời và cách xử lý những mối quan hệ không mấy tốt đẹp. Bạn đang thực hiện công việc nội tâm. Với sự tỉnh thức ngày càng phát triển và mạnh mẽ này, một lời mời gọi mới giờ đây xuất hiện: hãy hướng sự chú ý và ý định của bạn ra thế giới bên ngoài.

Không có gì bí mật khi mỗi ngày thế giới chúng ta đang sống đều đặt ra thách thức. Khi đôi mắt và trái tim bạn mở ra với những sự kiện đang diễn ra, bức tranh sẽ ngày càng rõ ràng hơn. Có vô số cách mà những trở ngại mang tính hệ thống và rung động áp đảo chúng ta và thậm chí kìm hãm chúng ta. Thông tin và giáo dục không cân bằng và đã nhiều lần được chứng minh là không đáng tin, vô trách nhiệm và thiên vị. Ngành công nghiệp và nguồn cung cấp thực phẩm tốt cho sức khỏe hiện đại không phải ai cũng có thể tiếp cận được—vì đối với phần lớn những người rất cần thực phẩm lành mạnh thì giá lại quá cao. Tivi, báo chí và mạng xã hội đang nhấn chìm chúng ta ở mọi tầng tâm lý, tình yêu và linh hồn với những thông điệp độc hại về sợ hãi, thù hận, chủ nghĩa ly khai. Khó mà tìm được những thông điệp tích cực của hy vọng, dũng cảm, tình yêu, hòa bình, hòa hợp và tiến bộ khi những câu chuyện như vậy bị lu mờ và nhấn chìm bởi tất cả những thông tin độc hại này. 

Hành trình bạn đã trải qua đang định hình lại cách bạn thể hiện mìnhtrên thế gian này.

 Văn hóa chính thống ngày càng được tạo ra và ảnh hưởng bởi những khoản tài trợ lớn thay vì những tiếng nói chân thành và dễ đồng cảm. Hơn nữa, tâm trí và cơ thể chúng ta - từ hệ thần kinh đến hệ thống nội tiết tố - đến quá trình suy nghĩ và các kiểu hành vi - đã bị tấn công, và thường bị các hóa chất độc hại trong thuốc men, nước và các sản phẩm gia dụng hàng ngày làm cho thay đổi. Nhiều chuyên gia và nhà lãnh đạo thức tỉnh trong các lĩnh vực sức khỏe, tâm linh và khoa học đã nhận ra đây là chiến tranh hóa học trong thời hiện đại.

Trước đây, phản ứng của chúng ta chỉ đơn giản là đầu hàng, bỏ cuộc và không quan tâm tới nó nữa - cho đến khi một sức mạnh lớn hơn nhiều lần bắt đầu lay động chúng ta, kêu gọi chúng ta giành lại sức mạnh. Làm sao chúng ta có thể xuất hiện trong cái thế giới mà chúng ta nhận ra là độc hại, tổn thương, chia rẽ, và làm chúng đau khổ theo đủ mọi cách trong khi chúng ta đang tìm kiếm chứng ngộ, chữa lành, cân bằng, hài hòa và đời sống rung động cao hơn? Và làm sao chúng ta có thể thoát khỏi những ranh giới mang tính ẩn dụ và đời sống mà chúng ta đã vượt qua với viễn cảnh, sức mạnh và mục đích cao hơn?

 GIÀNH LẤY VỊ TRÍ CỦA BẠN TRÊN THẾ GIAN NÀY

 Nhiều người vẫn còn thờ ơ với những rung động thấp của thế giới mà chúng ta đang sống, nhưng lúc này bạn đã bắt đầu thức tỉnh, cảm nhận và vươn lên với tâm từ bi với chính mình và từ bi với tha nhân. Bạn đang thức tỉnh, đang thoát khỏi cơn mê, và nhận ra những biện pháp thôi miên, làm hai bạn, không phục vụ hoặc không mang lại lợi ích gì cho bạn. Giống như bạn, mỗi ngày đều có thêm nhiều người cùng nhau vươn lên và phát triển tỉnh thức rung động.

Sống tỉnh thức rung động và được trao sức mạnh không chỉ phục vụ bạn; nó còn phục vụ những người xung quanh bạn. Tự chăm sóc và phát triển bản thân mình là rất quan trọng. Công việc này giúp chúng ta khám phá ra sức mạnh bên trong của chính mình, đó là cách duy nhất chúng ta có thể phát triển một cách mạnh mẽ trong dài hạn. Hơn nữa, Sức mạnh và Kế hoạch Cao hơn đang hoạt động, nó tiếp nhận sự tỉnh thức mỗi ngày của chúng ta về các lực lượng rung động và lan tỏa ra bên ngoài. Đó là thuật giả kim thực sự. Và khi chúng ta rung động cao hơn mỗi ngày, sống trọn vẹn sức mạnh nội tâm, và hiện diện như những kênh dẫn, sống với sức mạnh của mình và thể hiện như những kênh dẫn, chúng ta hỗ trợ điều tốt đẹp thiêng liêng này, cuối cùng nuôi dưỡng và giúp hòa giải các điều kiện của con người và môi trường xung quanh.

Trạng thái này, trạng thái phù hợp với mục đích vượt ra ngoài bản thân mình, tạo điều kiện cho việc chấm dứt những chuyến đi mà không thực sự cảm thấy hướng đi hay một nơi rõ ràng để đi tới. Chúng ta ngồi ở ghế lái. Chúng ta có quyền lựa chọn tôn trọng và tuân theo sự hướng dẫn cao hơn, và không phán xét kết quả hoặc công việc đang làm mà chỉ dựa trên khả năng, kinh nghiệm, niềm tin hạn chế hay sợ hãi của bản thân mình. Sợ hãi có thể trở thành trở ngại lớn trên hành trình này.

 Vấn đề là rung động, và giải pháp cũng là rung động.

 Thất bại trong việc khởi động

Nhiều người trong chúng ta, trong đó có tôi, đôi khi thấy việc khởi động để đi vào thế giới bằng con đường lớn hơn là đáng sợ, phức tạp và hoàn toàn có tính kích động. Đặc biệt là khi chúng ta vừa mới quay về với chính mình. Trong quá trình này, mở ra và nở rộng ra với thế gian là một trải nghiệm bao la — một điều cần được thấm, hiểu và tiêu hóa dần dần. Đáp lại, chúng ta có thể chạy trốn hoặc trốn tránh tiếng gọi khi nhận được nó, và thậm chí có thể thấy mình đang sống trong trạng thái nổi loạn và bấp bênh. Khi chuyện này xảy ra, chúng ta sẽ ở lại với những gì quen thuộc và thoải mái, ngay cả khi những điều quen thuộc và thoải mái đó không phải là những gì nuôi dưỡng, có lợi và có ý nghĩa nhất đối với linh hồn và hành trình của chúng ta.

Cụm từ “thất bại trong việc khởi động” ám chỉ những người trẻ tuổi đang vật lộn với việc rời xa mái ấm gia đình và bước vào thế giới người lớn. Nhưng nó cũng có thể tượng trưng cho điều gì đó xảy ra về mặt tinh thần và mang tính ẩn dụ trong những người ở những độ tuổi và hoàn cảnh khác nhau. Có nhiều lý do khiến chúng ta không thể khởi động để đi ra khỏi những vùng mà chúng ta cảm thấy thoải mài. Có thể năng khiếu và tài năng của chúng ta chưa bao giờ được thừa nhận, phát triển hoặc hỗ trợ, và vì vậy chúng ta gặp khó khăn trong việc hòa nhập vào thế giới. Có thể chúng ta đã được chăm sóc quá mức hoặc không được chăm sóc đầy đủ, hoặc được cha mẹ hoặc người chăm sóc che chở, giống như một cái cây bị tưới quá nhiều hoặc quá ít nước, hoặc không được trồng trong nơi có ánh sáng phù hợp. Hoặc có thể chúng ta không nhận ra rằng mình đã từng vượt qua được những môi trường hay mối quan hệ nhất định.

Liên tục phát triển chính mình là vô cùng quan trọng đối với quá trình phát triển linh hồn, và một phần then chốt của trải nghiệm này là đưa cuộc sống của chúng ta ra bên ngoài, tiến về phía trước và vượt lên. Khi chúng ta làm như thế, đời sống trì trệ, kháng cự, hay bấp bênh sẽ được thay thế bằng đời sống năng động, đam mê cao cả hơn, và phó thác  cho mục đích. Trì trệ bị đánh bại!

Giống như Dorothy trong The Wizard of Oz hay The Wiz, tất cả chúng ta cũng đang bước đi trên con đường gạch vàng của riêng mình — hành trình tìm lại chính mình và vượt qua vô số tình huống, địa hình khác nhau trên đường đi. Nói theo lối ẩn dụ, chúng ta cũng đang đi tìm “ngôi nhà” — ngôi nhà nuôi dưỡng, điểm tựa để từ đó chúng ta bước ra thế giới và sống trọn vẹn sức mạnh của mình.

Để làm được những điều ta được gọi mời phải làm, cần đến một sức mạnh mà đôi khi ta không tin là mình có. Mỗi khi thấy mình thiếu thốn, không đủ trong công việc hay trong mục đích sống, tôi đều nhớ rằng luôn có một nguồn sức mạnh cao hơn ở bên trong. Giữ mình gần với những gì nuôi dưỡng đức tin, giúp nó sống động, vững vàng và bền bỉ — chính điều đó đã giữ tôi đi đúng đường. Nơi nuôi dưỡng của tôi là đời sống tâm linh và liên kết với Thần Linh; là thời gian bên cạnh những linh hồn yêu thương và nâng đỡ; và là những điều khiến tôi rung động cao hơn mỗi ngày. Còn ngôi nhà của bạn là gì?

 Mở Rộng: Bước vào thế giới bạn đang đi tới

Khi bạn vượt qua cuộc sống đã quá cũ kỹ, vượt qua sợ hãi, thoát khỏi những chu kỳ không hài hòa, hoặc phá vỡ những mô thức tự hủy hoại, bạn bước vào lãnh địa của mục đích cao cả hơn. Một lần nữa bạn lại tái cấu trúc—lần này, tập trung vào bản thân và lợi ích chung lớn lao hơn. Tại đây, động lực và sức mạnh được đánh thức sẽ đến với bạn. Không còn ngần ngại hay sợ hãi khi chiếm lấy vị trí của mình trên thế gian này, bạn bắt đầu thể hiện và tiến lên với đời sống rung động cao theo lối biểu cảm và hiệu quả. Và khi bạn tiếp tục bước đi trong cuộc sống với nhận thức sâu sắc hơn về con người mà bạn đang là, bạn có thể tìm thấy vị trí của sức mạnh của mình trong chuyển động và sứ mệnh của cuộc đời.

Khi tôi thấy mình đang trên con đường hướng đến tỉnh thức rung động và cuối cùng lan tỏa sự tỉnh thức đó ra bên ngoài, những điều tôi đã làm và cách tôi tạo ra đã thay đổi như một sản phẩm phụ thiêng liêng của việc phó thác cho quá trình chuyển hóa và chữa lành của mình. Mục tiêu và mong muốn của linh hồn tôi giờ đây là làm những gì tôi cảm thấy được kêu gọi phải làm. Nhưng không có nghĩa là con đường này không có trở ngại.

Bước ra thế gian với những năng khiếu của mình có thể là đáng sợ. Khi tôi quyết định chia sẻ với mọi người những mẹo hay, lời khuyên và hiểu biết của mình về lối sống dựa trên rung động, tôi bắt đầu làm miễn phí qua email, điện thoại và trực tuyến. Bị cản trở bởi sợ hãi và tự ti, tôi đã chống lại việc biến những gì mình yêu thích và được khen là giỏi thành một nghề để kiếm sống. Tôi thường tự hỏi, liệu mình có đủ năng lực không? Liệu mình có được coi trọng không? Ai sẽ đền bù cho mình vì việc này? Liệu mình có bị phán xét không? Liệu mình có thành công không? Dù sao thì mình là ai mà làm việc này? Những câu hỏi như vậy đã lấn át tâm trí tôi. Chúng khiến tôi cứ mãi nhỏ bé và đứng ngoài cuộc sống.

Cái làm cho bạn rung động cao hơn chính là con đường này.

 Sống đúng với chính mình chính là phần quan trọng giúp bạn được chữa lành và được trao sức mạnh. 

Tôi bắt đầu nhìn sâu hơn để đánh giá xem liệu mong muốn ở trong vùng an toàn của mình có đang kìm hãm tôi hay không. Và đúng vậy, đúng là như vậy.

Nhận ra rằng vùng an toàn của mình đã trở thành rào cản—rung động thấp của sợ hãi—tôi đã chọn vượt lên trên nó bằng cách trân trọng năng khiếu và tài năng của mình hơn trước. Nhiều kinh sách đã dạy chúng ta rằng, biết cách trân trọng và sử dụng những năng khiếu của mình sẽ tạo ra chỗ đứng cho chúng ta trên thế gian này. Một khi tôi phó thác những năng khiếu của mình cho kế hoạch của Đấng Thiêng Liêng và bắt đầu thực hiện những bước đi theo hướng đó, con đường dần mở ra khi tôi bước từng bước một. Tôi đã tiếp tục bước đi trên con đường này mỗi ngày. Xin chào, một cách sống mới trên thế gian này, một thực tại mới, một con người mới!

Tất nhiên, bước ra thế gian không chỉ là một bước. Đó là một quá trình. Một quá trình liên tục. Tôi nhớ mình đã rất hồi hộp trước buổi diễn thuyết đầu tiên, và chị gái tôi, lúc đó đang sống ở một bang khác, đã nhảy lên máy bay để đứng bên cạnh tôi. Nhờ sự cổ vũ của chị ấy, tôi đã có thể bình tĩnh lại, và với một chút can đảm, tôi bước lên bục diễn thuyết và có bài diễn thuyết đầu tiên trước công chúng. Và tôi đã vượt qua được. Sau đó, chúng tôi ăn mừng với những ly sinh tố yêu thích và những món ăn tuyệt vời. Chúc mừng vì đã làm được điều mình muốn!

Nhiều năm sau, tôi lại thấy mình vượt qua một trở ngại tương tự để tiếp tục mở rộng công việc ra thế giới. Tôi vừa ra mắt trang web đầu tiên, một cột mốc quan trọng cho doanh nghiệp của mình, và ngay khi tôi sẵn sàng nhấn nút và xuất bản nó, tôi đã dừng lại.

Tất cả những nghi ngờ thường trực lại trỗi dậy trong tôi. Tôi nói với người bạn Devine và con gái, India, những người đã ở bên cạnh ủng hộ tôi trong đêm ra mắt, rằng có lẽ tôi nên đợi thêm hai ngày nữa. Tôi lý sự, làm thế sẽ cho tôi nhiều thời gian để giải quyết những vấn đề nhỏ xuất hiện vào phút chót. Tất cả những gì tôi có thể nói là India và Devine đúng là những người mà thiên đường đã gửi tới cho tôi. Thật hài hước, cả hai đều cho tôi biết rằng sẽ là vấn đề nếu tôi không nhấn nút xuất bản và bước vào thế giới lúc 12:00 đêm. Và thế là vào nửa đêm, tôi đã làm được, tôi đã bước ra. Tôi đã bước ra thế gian.

Devine và India là những người đã tiếp sức cho tôi. Họ đã giúp tôi luôn có trách nhiệm, làm việc chăm chỉ, can đảm và đúng hướng. Và tôi đã nhận ra và tôn trọng sức mạnh đang hoạt động thông qua họ để giúp tôi.

Điều tôi học được về việc bước ra thế gian là sức mạnh đến từ việc thực hiện công việc và thực hiện những bước cần thiết để tiến về phía trước. Sợ hãi và kháng cự có thể xuất hiện, nhưng bằng tỉnh thức, chúng ta nhận ra những cảm xúc này như những địa hình và tiến về phía trước, vượt qua chúng cùng với trí tuệ. Con đường trở nên rõ ràng hơn khi chúng ta bước đi trên đó. Những đường cong học tập và những thất bại trên đường đi là những món quà và là một phần của quá trình phát triển cao hơn và thức tỉnh như những đường dẫn. Và việc cho phép một người mà chúng ta tin tưởng chịu trách nhiệm và giữ cho chúng ta đi đúng hướng là tối quan trọng. Họ là những người tiếp thêm sức mạnh của bạn. Bạn cũng sẽ gặp gỡ và tìm được những con người tuyệt vời nhất, những người sẽ giúp đỡ bạn trên hành trình có mục đích.

Những điều này—những tình bạn, mối quan hệ hỗ trợ, và công việc là đạo sư tâm linh—sẽ không thể trở thành hiện thực mới của tôi nếu tôi vẫn bị mắc kẹt trong những nghi ngờ, sợ hãi và niềm tin hạn hẹp. Tôi phải mở rộng nhận thức, ý định và nỗ lực của mình để cuối cùng sống trọn vẹn sức mạnh của mình trên thế gian này. Không còn cuộc sống dựa trên sợ hãi! Mô thức đã bị phá vỡ!

Xin nhớ: lối sống dựa trên rung động dạy chúng ta rằng vạn vật đều có liên hệ với nhau. Những rung động cao đưa bạn đi và nâng đỡ bạn, và những rung động thấp làm bạn gục ngã xảy ra vì mục đích cao cả hơn: mọi thứ đều đan xen vào nhau. Và như một cuốn Kinh đã nói, vạn vật sẽ cùng nhau hướng đến điều tốt đẹp khi bạn sống trong sự đồng điệu và tôn kính cao hơn. Khi bạn trở thành một kênh dẫn rõ ràng để Thần Thánh và những rung động cao có thể chảy qua và hoạt động, bạn có thể tạo ra sự thay đổi thực sự và không ai phủ nhận được.

 TRỞ THÀNH NGỌN HẢI ĐĂNG

 Là những hữu thể đã tỉnh thức, chúng ta nhận thức được rằng mọi việc mình làm đều sẽ tác động đến người khác; do đó, cần phải là những nguồn lực hướng đến điều tốt đẹp. Chúng ta nhận ra sức mạnh của kết nối, và vì vậy, với lòng tôn kính, chúng ta phục vụ thế giới với những ý định cao cả thay vì những ý định thấp hèn.

Mỗi người chúng ta đều có vai trò riêng trong việc cùng nhau giải quyết những đau đớn, đau khổ và mất cân bằng trong thế giới của chúng ta. Khi bạn càng trở thành biểu hiện hữu hình của tỉnh thức rung động và hài hòa, thế giới sẽ gặp gỡ bạn theo một cách mới. Sức mạnh nội tại mới của bạn sẽ trở thành cánh cổng dẫn đến những thay đổi ở bên ngoài, và bạn trở nên sẵn sàng hơn. Bạn thể hiện, phản ứng và đóng góp theo cách khác khi rung động và sự hòa hợp của bạn ở trạng thái tốt. Và do đó, bạn trở thành ngọn hải đăng truyền cảm hứng và hy vọng cho người khác. Người khác nhìn thấy và cảm nhận được rung động của bạn, nó cũng trở thành ngọn hải đăng trên thế giới. Theo nhiều cách khác nhau, mỗi người chúng ta đều có sức mạnh và mục đích to lớn này. Vươn tới sức mạnh cao hơn không chỉ quan trọng đối với hành trình cá nhân của chúng ta mà còn đối với hành trình của cả thế giới này.

Khi chúng ta tiến lên bằng cách sống đời sống có chủ đích thông qua cách sống và phụng sự dựa trên rung động, chúng ta xuất hiện trên thế gian từ vị thế cao hơn của thái độ chính trực và quan tâm. Hoàn toàn đắm chìm trong cách sống này tạo điều kiện cho chúng ta biến đổi ngay cả những ngày tháng, những nhiệm vụ và trải nghiệm tầm thường nhất thành những điều phi thường.

Những trải nghiệm phi thường này xảy ra trong gia đình chúng ta, trong công việc, trong các mối quan hệ và cộng đồng của chúng ta. Đấy có thể là bạn bắt đầu nỗ lực gửi một tấm thiệp sinh nhật hoặc một tấm thiệp “nghĩ về bạn” cho một người bạn. Đấy có lẽ là bạn bắt đầu làm tình nguyện viên với thanh thiếu niên có nguy cơ, phục vụ tại trường học của con bạn, hoặc giúp đỡ ở thư viện. Đấy có thể là bạn chia sẻ niềm vui với đồng nghiệp bằng cách nướng những món ăn đặc biệt để thưởng thức vào ngày cuối tuần. Hoặc bạn cố gắng bắt chuyện với một người lạ. Hoặc có thể bạn làm những điều lớn lao và gần gũi hơn, chẳng hạn như mở rộng cửa nhà đón tiếp một người bạn đang cần giúp đỡ.

 Cuộc đời viên mãn là sống trong tỉnh thức, trong sức mạnh  và mục đích cao hơn.

 Những cơ hội bất ngờ của lòng nhân từ và chữa lành luôn hiện hữu.

Hãy chủ động nắm lấy chúng.

 

Đôi khi, mọi người sẽ chú ý đến những nỗ lực và việc làm tốt của bạn; những lúc khác, việc tốt bạn làm chỉ được một hoặc hai linh hồn khác công nhận; và đôi khi, không ai khác ngoài Đấng Thiêng Liêng nhìn thấy nó. Tuy nhiên, công việc này là thiêng liêng, và bạn làm những gì cần làm vì đó là việc đúng đắn. Là người nhận thức được hiệu ứng lan tỏa của rung động, bạn biết những việc làm tốt của mình đều có khả năng tạo được ảnh hưởng – dù lớn hay nhỏ - lên những người khác.

Có những lúc chúng ta cảm thấy công việc, sức mạnh và năng lực cá nhân của mình có thể cảm thấy là chưa đủ, nhưng xin biết rằng khi hợp tác, chúng ta có rất nhiều sức mạnh và cùng nhau làm được rất nhiều việc. Đó là những việc mà hệ sinh thái làm được.

Lời thú nhận. Khi mới bước vào hành trình tiến tới tỉnh thức rung động, mỗi khi cảm thấy nặng nề trong lòng, tôi lại muốn ghé qua cửa hàng Target gần nhà. Không phải vì tôi cần mua thêm món đồ linh tinh nào đó, mà vì tôi cần một sự tử tế chân thành từ những người xa lạ — và những nhân viên làm việc ở đó bao giờ cũng mang đến đúng thứ tôi cần – thái độ ngọt ngào. Mỗi khi bước vào Target, tôi đều cảm thấy được chào đón, gần như một vị khách đặc biệt. Hễ tôi có câu hỏi hay cần giúp đỡ, lúc nào cũng có một người nào đó xuất hiện. Lòng nhiệt tình và hiếu khách chính là rung cảm cao mà tôi đang cần. Ở đó, người ta không tạo cho tôi cảm giác như mình đang làm phiền người nào đó, hay quấy rầy sự bình yên của họ Tôi được chào đón bằng những nụ cười và sự quan tâm chân thật. Và rung động của lòng tốt, của sự quan tâm trong giọng nói của họ — luôn luôn làm cho tôi dịu lại. Gần như khiến tôi muốn mở lòng ra và xin một cái ôm. Rồi, được rồi, tiếp theo nào.

Nhưng đây chính là sức mạnh của lòng hiếu khách tuyệt vời và những rung cảm cao cả, có thể làm được mà không phụ thuộc vào môi trường. Nó có thể chuyển hoá những khoảnh khắc đời thường theo những cách mà chúng ta có thể không nhận ra được rằng một người đó có thể cần. Tất cả chúng ta đều có thể hiếu khách và lan tỏa những rung cảm hữu ích. Thiên Chúa biết rằng, ở khắp mọi nơi, thế giới đều cần thêm thứ thuốc ngọt ngào, có tính chữa lành này.

 Trở thành kênh dẫn dao động cao

Làm sao luôn luôn tận tuỵ với rung động cao hơn trong thế giới mất cân bằng này? Có một cách, đó là trở thành kênh dẫn những rung động có tính nuôi dưỡng. Chúng ta trở thành những kênh dẫn bằng cách sử dụng ánh sáng, giọng nói và những năng khiếu độc đáo của mình để truyền tải những năng lượng chữa lành đầy sức mạnh, giúp cân bằng lại những con đường mà thế giới đang bị dẫn dụ vào, bị tổn thương, bị kích động về mặt cảm xúc, bị chia rẽ và bị bỏ rơi. Khi cần, chúng ta giúp thế giới chuộc lỗi, hàn gắn, cải thiện, và cuối cùng khôi phục lại trạng thái hoạt động cao hơn. Và với sự tỉnh thức của mình, mỗi người chúng ta có thể thực hiện vai trò hỗ trợ mà ta được giao trong việc giúp cộng đồng và thế giới rộng lớn hơn rung động cao hơn—hết lần này đến lần khác.

Những tiến bộ vĩ đại nhất trong lịch sử nhân loại đều được dẫn dắt bởi những người tỉnh thức, những người nhận vai trò người giúp đỡ và người phản hồi, trở thành những kênh dẫn cho tiến bộ và thay đổi. Tất cả các tầng đóng góp đều có giá trị và quan trọng: tất cả chúng ta đều có những vai trò khác nhau và những cách đóng góp khác nhau. Tất cả chúng ta đều có thể tạo ra sự khác biệt theo một cách nào đó. Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của những năng khiếu mà bạn đang có.

 Hãy phục vụ bằng cả trái tim. Như thể bạn đang phụng sự Đấng Linh Thiêng.

Hãy dâng hiến những điều tốt đẹp cho linh hồn, chứ không phải thứ gây hại cho nó.

 

Sau khi tỉnh thức, tái cấu trúc và sống sâu sắc hơn trong tỉnh thức rung động, bạn sẽ nhận ra điều này. Bạn biết rõ sức mạnh (và lực) của rung động, từ cả hai thái cực của phổ cuộc đời, và những việc mà rung động có thể làm được. Chắc chắn là bạn đã phải vượt qua những cửa ải đầy gian khổ thì mới có được nhận thức thấu triệt và sức mạnh (thay đổi cuộc chơi) mà bạn đang nắm giữ. Nó rất mạnh mẽ và quý giá. Và quan trọng là bạn phải nhận ra rằng mình đã được khai tâm để đảm nhận vị trí của mình trên thế gian này với tư cách là một tác nhân thay đổi. Giờ đây, bạn bước ra thế gian với đủ sức mạnh và trí huệ, bởi vì bạn đã được củng cố để làm việc đó.

Bạn biết cái gì làm rung động tăng và còn cái gì làm rung động giảm, cái gì mang lại niềm vui và nuôi dưỡng, cái gì thúc đẩy còn cái gì thì làm trầm trọng thêm mất cân bằng và tổn thương. Và với tư cách là người anh hùng trên con đường này, đã đến lúc bạn trở thành một kênh dẫn trong thế giới rộng lớn hơn. Hãy nhìn lại những thứ đã mang đến cho bạn năng lượng tốt lành, chữa lành. Sau đó, hãy trao nó cho người khác. Hãy nhìn vào những gì nuôi dưỡng và tiếp thêm sức mạnh cho bạn. Và bằng cách tương tự, hãy chuyển những thứ đó vào những việc bạn làm trên thế gian này. Đối với tôi, những rung động mạnh mẽ nhất đến từ những thực phẩm lành mạnh, nó làm cho tôi cảm thấy được nuôi dưỡng và chăm sóc, và những người bạn yêu thương tôi – toàn bộ con người tôi – vì chính con người mà tôi đã là. Vì vậy, tôi cố gắng đưa những thứ này đến với người khác – bằng cách mời khách đến nhà tôi dùng bữa ăn chữa lành mà tôi chuẩn bị bằng cả tình yêu thương, và khao khát trở thành người bạn chu đáo mà tôi rất trân trọng và cần đến trên hành trình tìm kiếm linh hồn của mình.

Tỉnh thức rung động sẽ tạo điều kiện cho bạn tinh chỉnh với những thứ có lợi cho mọi người và những thứ có hại cho mọi người. Hãy tiếp tục làm việc trên con đường hiện nay của bạn, và cho dù thế lực bất hòa nào đó có thể xuất hiện, thì vẫn hãy luôn luôn là người nhân từ, từ bi và tử tế với người khác: hãy giữ một trái tim thuần khiết trên thế gian này. Là một kênh dẫn, bạn có thể đóng góp và hoạt động từ một vị trí tách ra, cao hơn. Và đó là phần quan trọng nhất.

Hãy thực hành sự tử tế và lịch sự khi bạn không thường làm thế. Hãy khen ngợi khi bạn thường giữ lại lời khen. Hãy làm việc tốt cho người khác. Giữ cửa hoặc thang máy cho người lạ. Đi đứng, nói chuyện và hành động với thái độ chính trực. Phục vụ người khác bằng cả trái tim và thật lòng. Có mặt khi người khác cần giúp đỡ. Giúp đỡ người khác khi họ cảm thấy buồn, cô đơn, đau khổ hoặc khó khăn. Quan tâm đến người khác. Khuyến khích người khác. Tạo không gian cho người khác. Giúp đỡ người khác nếu bạn có nguồn lực và khả năng để làm việc đó. Hãy là một kênh dẫn tuyệt vời trên thế gian này. Hãy rạng rỡ. Hãy là bàn tay và đôi tai của Đấng Linh Thiêng trên Trái Đất này.

 Vùng nhạy cảm

Thường xảy ra là khi bạn đảm nhận vai trò là ngọn hải đăng là bạn muốn mọi người cùng chữa lành, phát triển và chuyển hoá cùng với bạn, và theo khung thời gian của bạn. Nhưng hãy bình tĩnh: hãy cho mọi người thời gian và không gian. Điều này rất quan trọng: mặc dù bạn có thể gieo hạt, nhưng mỗi người đều trưởng thành và học hỏi theo thời gian riêng của họ. Nếu bạn ép buộc, họ có thể phát triển và nở hoa quá sớm. Hãy nhớ: chúng ta đang ở trong một khu vườn. Hãy tiếp tục nuôi dưỡng và gieo hạt mà không ép buộc người khác phải lớn lên hoặc nở hoa trước thời điểm thích hợp. Hãy nuôi dưỡng, nhưng không bao giờ ép buộc.

Sống đời mình như một ngọn hải đăng là người thầy, người hỗ trợ và nguồn cảm hứng tốt nhất cho người khác. Những hành động nhất quán của bạn thể hiện và lan tỏa nhiều hơn những lời nói của bạn. Giống như những bông hoa nở đúng thời điểm thiêng liêng mà không cần phải ép buộc, những người xung quanh bạn sẽ hấp thụ những hành động nuôi dưỡng của bạn như hấp thụ nước và ánh sáng. Quá trình của họ sẽ độc đáo như của bạn, nhưng chắc chắn là sẽ được hỗ trợ bởi những hành động duyên dáng và chu đáo của bạn. Hãy bắt đầu bằng cách là tấm gương, và sau đó, khi những người xung quanh bạn đạt đến một trình độ nhất định trong quá trình phát triển của họ, bạn có thể dùng thêm sự cứng cáp và ngọn lửa truyền cảm hứng để dẫn dắt họ. Họ sẽ có nền tảng vững chắc và sâu sắc hơn, và sẽ có thể chịu được nhiều tác động mang tính truyền cảm hứng hơn.

 Có nhiều con đường đẹp đẽ khác nhau dẫn đến những rung động cao. 

Hãy tìm kiếm con đường đang chờ đợi để đưa bạn lên cao hơn mỗi ngày.

 Hãy cống hiến năng lượng, công việc và phục vụ của bạn với

tâm chính trực, phẩm chất tốt đẹp, và những ý định cao cả.

 Xin nhớ rằng chúng ta không áp dụng hay đưa não trạng có vấn đề về thống trị và kiểm soát quá mức vào thế gian này—mà là quan niệm về duyên dáng, hài hòa và tâm từ bi.

Thông qua nhiều cơn đau mang tính tập thể và văn hóa khác nhau, với tư cách là một thế giới, chúng ta biết mình đã ở đâu và giờ đây có thể cùng nhau quyết định đưa năng lượng, nỗ lực, công việc và rung động của mình vào những nơi mà chúng ta mong muốn nhìn thấy những rung động cao hơn. Nó đang diễn ra mỗi ngày. Vũ điệu tâm linh đang được sắp xếp ngay ở đây! Cho nên hãy vững lòng: trở thành kênh dẫn năng lượng tốt và ảnh hưởng tích cực đối với người khác không có nghĩa là người khác sẽ thay đổi ngay lập tức. Thời điểm của Đấng Linh Thiêng không bao giờ là quá chậm, và chúng ta sẽ mang lại lợi ích cho tất cả mọi người khi hòa hợp với thời điểm thiêng liêng này. Nó tạo điều kiện chúng ta sống trong bình an, tỉnh thức và sức mạnh cao hơn, ngay cả khi chúng ta không đồng ý với con đường hoặc trạng thái rung động của những người xung quanh. 

Khi thuật giả kim đang diễn ra xung quanh bạn, hãy cứ tiếp tục là ngọn hải đăng và tạo không gian cho quá trình phát triển và chuyển hóa. 

Quan sát. Nhận biết. Duy trì sức mạnh bên trong cao hơn.

 

Rót từ một chiếc cốc đầy

Là những kênh dẫn rung động và mục đích sống cao hơn, chúng ta phải đảm bảo việc phục hồi và nuôi dưỡng chính mình trên suốt chặng đường này. Không chỉ đơn giản là thỉnh thoảng lại tự kiểm tra chính mình; mà còn có nghĩa là dành thời gian và tạo không gian cho chính chúng ta vào buổi sáng sớm, giữa trưa và một lần nữa, khi ngày đã hết.

Vì chẳng có gì mới dưới ánh mặt trời, chúng ta có thể khám phá lại những biện pháp tu tâm và trí huệ của người xưa về chánh niệm như một công cụ để làm đầy chiếc cốc của mình. Chánh niệm mang tính chuyển hóa bởi nó mời gọi ta không chỉ tỉnh thức với chính mình, mà còn với tất cả những gì đang hiện hữu quanh ta. Nó làm tan biến ranh giới giữa mình và thế giới bên ngoài. Và chánh niệm trở thành một công cụ giúp ta sâu sắc hơn, cân bằng hơn, và sáng tỏ hơn trong bất kỳ công việc nào khi ta muốn trở thành một ngọn hải giữa cuộc đời này.

Chúng ta thường liên tưởng chánh niệm với thời hiện đại, nhưng người Ai Cập cổ đại, gọi là người Kemite, đã có thực hành chánh niệm, đấy là mô hình tuyệt vời cho chúng ta. Mỗi buổi sáng, người Kemite đặt ra những ý định về tâm linh và phẩm chất của mình trước khi bước ra thế gian. Buổi tối, họ suy ngẫm về từng ý định của mình để đánh giá xem họ đã giữ được cân bằng và hài hòa đến mức nào trong ngày hôm đó. Thực hành này, vẫn được nhiều người tôn trọng và sử dụng cho đến ngày nay, gọi là 42 đạo Luật của Ma’at. Ma’at được tôn kính như nữ thần công lý, hài hòa và cân bằng của người Kemit/Ai Cập cổ đại, và khái niệm Ma’at đại diện cho thái độ đúng đắn, cân bằng và giữ gìn một trái tim trong sạch. Nhiều tín ngưỡng có những thực hành tương tự để giữ gìn và hỗ trợ mọi người trên con đường hành động đúng đắn, cân bằng, củng cố và giữ linh hồn trong sạch khi sống và tương tác với thế gian. Đây là một hình thức của tỉnh thức rung động. Bạn đang giữ cho mình chánh niệm bằng cách nào – trong sự cân bằng, hành động, trái tim và rung động của chính bạn giữa cuộc đời này?

Tương tự như vậy, việc tìm kiếm cân bằng bằng cách tự kiểm tra chính mình sau một ngày phụng sự lợi ích chung tạo điều kiện cho chúng ta xem xét lại “chiếc cốc” của mình một cách đúng đắn. Người ta nói rằng bạn không thể rót từ một chiếc cốc không có gì. Vì vậy, khi phục vụ người khác, hãy nhớ giữ cho linh hồn mình luôn tràn đầy và có chủ đích trong việc lựa chọn những thứ mình đang rót vào. Hãy kết nối với những điều tích cực đang chảy vào bạn, giúp bạn phục hồi và giúp bạn đánh giá cũng như trân trọng mức độ tiến bộ hàng ngày của mình.  Đây là ân điển mỗi ngày mà chúng ta có thể dành cho chính mình. Trong sự tĩnh lặng của buổi sáng, hãy đặt ra những ý định tích cực cho mình, và khi kết thúc một ngày, hãy suy ngẫm và tự kiểm điểm. Và nếu bạn không đạt được mục tiêu trong ngày, hãy cho phép ân điển can thiệp. Ngày hôm sau là một món quà thiêng liêng để bạn đặt ra những ý định và cố gắng thêm một lần nữa.

Một số ý tưởng và những ngày tuyệt vời nhất của chúng ta đến từ một tâm trí, cơ thể và linh hồn tĩnh lặng, được nuôi dưỡng và phục hồi. Chúng ta cần nhiều hơn nữa sự trọn vẹn và tự chăm sóc chính mình bởi vì nó chữa lành, phục hồi, cân bằng và trao sức mạnh cho chúng ta để cống hiến điều tương tự cho thế gian này.

 Cách rót năng lượng từ một chiếc cốc được phục hồi và đầy đủ

 1. Đặt ra ý định và thường xuyên tự kiểm tra chính mình.

2. Thiết lập ranh giới rung động.

3. Xem xét mọi thứ bạn đang phải làm và quyết định xem mỗi ngày bạn nên chú ý tới cái gì, cái gì có thể đợi và cái gì có thể nói “không”.

4. Hãy quay về với những gì nuôi dưỡng và phục hồi bạn bằng cách giúp bạn mạnh mẽ hơn. 5. Lặp lại mỗi ngày

 Thực hiện các bài tập chánh niệm và những ngày tự chăm sóc mình tại nơi làm việc, ở nhà và ở trường học là việc cần làm để tạo ra thế giới cân bằng hơn, ít bị kích thích quá mức và ít căng thẳng hơn. Tự chăm sóc mình là một kênh dẫn, giúp chúng ta rung động cao hơn và cảm thấy một lần nữa, mình là chính mình.

 Sứ mệnh và Sức khỏe của Bạn

Mỗi chúng ta đều có một mục đích và những hoài bão riêng trong việc góp phần nâng cao rung động của thế giới. Hành trình này đòi hỏi chúng ta phải làm việc với chính rung động của mình. Công việc có thể khó khăn, nhưng nó lại là vũ khí thầm lặng giúp ta đối mặt với thách thức, những kích động và những phép thử của cuộc đời.

 Hãy chăm sóc bản thân như một bồn chứa.

 Công việc cần một môi trường thích hợp—một cơ thể khỏe mạnh, được chăm sóc tốt —và nó sẽ không bắt đầu cho đến khi những điều vừa nói được đáp ứng. Chăm sóc tốt chính mình là cực kì quan trọng trong việc tạo ra môi trường thích hợp.

 Chăm sóc chính mình có thể bao gồm

 1. Khám sức khỏe định kỳ

2. Tập thể dục, khiêu vũ, mát-xa và các cách khác để giải phóng năng lượng tích tụ trong cơ thể

3. Giảm tốc độ để nghỉ ngơi hoặc thư giãn

4. Những bữa ăn bổ dưỡng

5. Dành thời gian cho những người ủng hộ

6. Các loại thảo dược hỗ trợ giúp bạn thích ứng với nhiệm vụ đang làm

7. Mỗi ngày đều dành thời gian cho công việc tâm linh

 Qua thử và sai, khám phá và tìm tòi, giờ đây tôi đã biết con đường của mình. Tôi phát hiện được rằng để thực hiện hiệu quả sứ mệnh hàng ngày của cuộc đời, tôi không thể ăn bất cứ thứ gì cản trở tiềm năng cao hơn và sức khỏe của mình. Tôi cũng phải giải phóng năng lượng đã tích lũy mà tôi đã nhận vào như một bồn chứa trên thế gian này, tôi thường làm việc này bằng cách đi khiêu vũ, tắm dưỡng chất, hoặc, kể từ năm ngoái, bấm huyệt bàn chân. Một số thứ giúp giữ cho bồn chứa của tôi khỏe mạnh và được nạp đầy đã trở thành một phần trong thói quen hàng ngày hoặc hàng tuần của tôi, trong khi tôi luân phiên làm những việc khác, phụ thuộc vào những gì tâm trí, cơ thể, tinh thần và linh hồn tôi đang cần để được hỗ trợ và tái tạo. Hãy luôn chú ý đến những thứ mà cơ thể bạn đang cần.