ĐỂ NÓ ĐI QUA – CON ĐƯỜNG CỦA PHÓ THÁC (13)

  ĐỂ NÓ ĐI QUA – CON ĐƯỜNG CỦA PHÓ THÁC

 David Hawkins

Phạm Nguyên Trường dịch 

CHƯƠNG 12 

YÊU THƯƠNG

 

Ở tầng yêu thương, chúng ta là người chân thành, hào phóng, nuôi dưỡng, trìu mến, kiên định và tha thứ. Yêu thương là bảo vệ, hợp tác, nâng đỡ, toàn diện và nhân hậu. Nó có đặc điểm là ấm áp, biết ơn, trân trọng, khiêm nhường, trọn vẹn, tầm nhìn, động cơ trong sáng và ngọt ngào.

Yêu thương là một cách sống. Nó là năng lượng tỏa ra khi những rào cản đã được buông bỏ. Nó không chỉ là cảm xúc hay suy nghĩ—nó là trạng thái của hiện hữu. Yêu thương là con người mà chúng ta đã trở thành bằng cách buông bỏ. Đó là một cách sống trên thế gian: “Tôi có thể giúp gì cho bạn? Tôi có thể an ủi bạn bằng cách nào? Tôi có thể cho bạn vay tiền khi bạn túng thiếu? Tôi có thể giúp bạn tìm việc làm? Tôi có thể an ủi bạn khi gia đình bạn gặp mất mát lớn?” Yêu thương là biện pháp để chúng ta thắp sáng thế gian này. 

Yêu thương trong đời sống thường nhật 

Mỗi người đều có cơ hội đóng góp vào vẻ đẹp và sự hài hòa của thế giới bằng cách thể hiện sự tử tế đối với tất cả các sinh linh và, qua đó, hỗ trợ tâm linh của nhân loại. Những gì chúng ta cho đi một cách tự nguyện sẽ quay trở lại với chúng ta, vì chúng ta cũng là một phần của cuộc đời. Tương tự như những gợn sóng trên mặt nước, mỗi món quà đều trở lại với người cho. Những gì chúng ta khẳng định ở người khác, thực chất là chúng ta cũng khẳng định ở chính mình.

Khi chúng ta sẵn sàng ban tặng tình yêu, chúng ta sẽ nhanh chóng khám phá ra rằng xung quanh chúng ta là tình yêu và chỉ đơn giản là chúng ta chưa biết cách tiếp cận với nó. Tình yêu thực sự có mặt khắp nơi; chỉ cần nhận ra sự hiện diện của nó là đủ.

Tình yêu thể hiện bằng nhiều cách khác nhau. Cậu bé ghi nhớ một bài hát ru mà cha cậu đã hát, tám mươi năm sau cậu vẫn có thể hát lại bài hát này. Người thuỷ thủ lái tàu vượt qua một cơn bão khủng khiếp suốt ba ngày đêm, không nghỉ, không có thức ăn và nước uống, trong khi tất cả các bạn đồng ngũ của anh ta đều đã say sóng. Vị bác sĩ yêu thương và cầu nguyện cho tất cả các bệnh nhân mà họ không hề quen biết. Người mẹ vừa lau dọn chiếc quần bẩn của đứa con nhỏ bị tiêu chảy, vừa nói: “Con yêu, đó không phải lỗi của con; con không thể làm khác được.” Người vợ dậy sớm để pha cà phê mỗi sáng theo đúng ý chồng. Chú chó nhỏ đứng bên cửa đợi chủ trở về và vẫy đuôi khi chủ bước qua. Con mèo kêu rừ rừ. Con chim hót líu lo.

Người ta thường nghĩ về tình yêu như tình yêu “lãng mạn”, như trong “Anh yêu” và “Em yêu”. Nhưng tình yêu lãng mạn chỉ là một phần nhỏ trong cuộc đời con người. Ngoài tình yêu cá nhân và lãng mạn, còn có nhiều loại tình yêu khác, thấm đẫm trong trải nghiệm hàng ngày của chúng ta: yêu thú cưng, yêu gia đình và bạn bè, yêu tự do, yêu mục đích sống, yêu nước, yêu những phẩm chất tốt đẹp, yêu sáng tạo, yêu là đức tính, yêu là nhiệt tình, yêu là tha thứ, yêu là chấp nhận, yêu là động lực, yêu là trân trọng, yêu là lòng tốt, yêu là bản chất của mối quan hệ, yêu là năng lượng tập thể (ví dụ: Hội những người nghiện rượu ẩn danh), yêu là ngưỡng mộ, yêu là tôn trọng, yêu là dũng cảm, yêu là tình anh em gắn bó (bạn bè, đồng môn, đồng đội), yêu là tình bạn, yêu là lòng trung thành, yêu là tình cảm, yêu là trân trọng, yêu là tình mẫu tử hy sinh, yêu là tận tụy.

“Tình yêu muôn màu muôn vẻ”, như lời một bài hát nổi tiếng. Về mặt trải nghiệm, ta thấy đúng như thế. Khi chúng ta buông bỏ tất cả kháng cự, và loại bỏ những cảm thọ tiêu cực cản trở tình yêu, thì thế giới này sẽ rạng rỡ với vẻ đẹp huy hoàng của yêu thương. Ở tầng yêu thương, sự rạng ngời này không còn bị che lấp khỏi tầm nhìn của tâm thức nữa. 

Yêu thương chữa lành 

Yêu thương giúp chữa lành. Yêu thương biến đổi cuộc sống. Chúng ta thấy điều này trong câu chuyện có thật về một người thợ săn vịt trời, anh ta đột nhiên thay đổi khi chứng kiến hành động yêu thương. Một ngày nọ, anh ta đi săn, anh ta thường đi săn lấy vui. Như thường lệ, anh ta bắn một con vịt đang bay, và nhìn thấy nó rơi xuống đất, bị thương nặng. Anh ta cảm thấy vô cùng kinh ngạc khi thấy con vịt cái lập tức hạ xuống để che chở cho người bạn đời của mình, và dang rộng đôi cánh ra để bảo vệ nó. Nhìn thấy tình yêu của con vịt, trái tim người thợ săn đã thay đổi; anh ta không bao giờ còn đi săn nữa. Khi bạn trở thành người yêu thương, có những việc bạn không bao giờ có thể làm lại nữa.

Và có những việc bạn có thể làm trong trường năng lượng của yêu thương, nếu không có nó thì không thể làm. Hơn nữa, người ta làm một số việc cho bạn, nhưng họ sẽ không làm cho người khác. Yêu thương làm cho điều kỳ diệu trở thành khả thi mà không cần gọi nó là “kỳ diệu”. Yêu thương tạo được ảnh hưởng mang tính chuyển hoá.

Đôi khi, tốt nhất là không nên nói với người ta rằng bạn yêu họ vì họ sẽ sợ và cho rằng bạn có ý đồ gì đó hoặc muốn cái gì đó ở họ. Thành thật mà nói, một số người có thái độ sợ hãi và nghi ngờ tình yêu; vì vậy, bạn yêu những người như thế mà không cần nói với họ. Yêu thương là một cách sống, nó chuyển hoá mọi thứ xung quanh bạn, năng lượng đó có khả năng lan toả. Nó xảy ra một cách tự nhiên. Chúng ta không cần phải “làm” bất cứ việc gì, và chúng ta không cần phải gọi nó bằng bất cứ cái tên nào. Yêu thương là năng lượng, âm thầm chuyển hoá mọi hoàn cảnh.

Có nghĩa là những người đầy thù hận, khi ở bên cạnh chúng ta, đột nhiên trở nên sẵn sàng tha thứ cho người khác. Chúng ta có thể thấy người đó chuyến hoá ngay trước mắt. Trong lúc buông bỏ tức giận, họ có thể nói, “Vâng, chẳng có lý do gì để giận anh ta đến thế… anh ta còn quá trẻ, chưa hiểu biết.” Họ sẽ tìm lý do để bảo vệ người đó, thay vì tấn công anh ta. Yêu thương trao quyền cho chúng ta, và những người xung quanh chúng ta, để làm những điều mà chúng ta không thể làm được nếu không có tình yêu.

Tha thứ là một khía cạnh của yêu thương, nó cho phép chúng ta nhìn nhận các sự kiện trong cuộc đời từ quan điểm của ân phước. Chúng ta tha thứ cho chính mình về những lỗi lầm khi chúng ta còn chưa trưởng thành. Sẽ có ích khi nhìn nhận bản ngã hay phần nhỏ bé của bản thân mình như một chú gấu bông dễ thương. Chú gấu bông này không “xấu”; chúng ta không ghét hay mắng mỏ chú gấu bông nhỏ. Chúng ta yêu thương và chấp nhận nó như nó vốn là: một con vật nhỏ dễ thương chưa biết gì hơn. Chúng ta siêu việt những khía cạnh nhỏ bé của chính bản thân mình bằng cách chấp nhận và yêu thương chúng. Chúng ta nhìn nhận bản ngã là “bị hạn chế”, chứ không phải “xấu”.

Trong trường năng lượng (energy field) của yêu thương, chúng ta được bao bọc bởi tình yêu, và điều đó tạo ra lòng biết ơn. Chúng ta biết ơn cuộc sống của mình và tất cả những phép màu của cuộc đời. Chúng ta biết ơn những chú chó và những chú mèo, bởi vì chúng đại diện cho tình yêu. Chúng ta biết ơn mọi hành động tử tế của người khác, biết ơn tình cảm, sự quan tâm và sự chu đáo mà họ dành cho ta.

Cuối cùng, chúng ta chỉ đơn giản là trở thành yêu thương. Mọi việc chúng ta làm và nói, mọi cử động mà chúng ta làm, đều được tiếp thêm năng lượng bởi tình yêu mà chúng ta có bên trong chính mình. Dù đang nói chuyện trước đám đông hay vuốt ve chú chó, năng lượng của tình yêu đều được cảm nhận như đang tuôn trào. Chúng ta muốn chia sẻ những gì mình đang giữ trong trái tim như là kiến thức mang tính trải nghiệm, và chúng ta giữ kiến thức này trong trái tim dành cho mọi người và mọi vật, để họ cũng cảm nhận được điều đó. Chúng ta cầu nguyện cho trải nghiệm nội tâm về tình yêu vô hạn dành cho mọi người xung quanh, bao gồm cả các con vật. Cuộc sống của chúng ta là phước lành dành cho mọi thứ xung quanh. Chúng ta thừa nhận với người khác và với những con vật mà mình nuôi rằng họ/chúng là món mà Thiên Chúa ban tặng cho chúng ta.

Tình yêu xuất phát từ trái tim. Khi ở bên cạnh những người yêu thương nhau, chúng ta tiếp thu được năng lượng đó. Tình yêu của những người thân yêu, thú cưng và bạn bè chính là tình yêu của Thần tính dành cho chúng ta. Khi đi ngủ vào ban đêm, chúng ta tạ ơn vì mình được tình yêu bao bọc suốt cả ngày. Mỗi khoảnh khắc đều khả thể, đấy là nhờ có tình yêu. Chỉ nhờ tình yêu mà việc chấp bút cuốn sách này mới trở thành khả thi.

Trong trạng thái yêu thương, mỗi sáng thức dậy, chúng ta tạ ơn vì sẽ được sống thêm một ngày mới, và chúng ta tìm cách làm cho cuộc đời trở thành tốt đẹp hơn cho tất cả những người xung quanh ta. Nhờ có tình yêu, mà mọi việc trở nên tốt đẹp hơn; món trứng chiên ngon hơn; chú vịt trời con được cứu; con mèo con được ăn; và con chó con được nhận từ trại chó về nuôi và được đưa về nhà. Chúng ta chia sẻ tình yêu của mình với mọi thứ ở xung quanh, mọi hình tướng của đời sống: mèo con, chó con, những người khác, tất cả các sinh linh. Vâng, ngay cả những kẻ phản diện. Nếu nhiệm vụ của chúng ta là trông coi kẻ phản diện bị bắt, chúng ta sẽ tìm cách làm cho cuộc sống của hắn ta trở thành dễ chịu hơn. Chúng ta nói: “Tôi rất tiếc phải dí súng vào đầu anh, nhưng đó là công việc của tôi.” Chúng ta cố gắng hết sức để trở thành người lịch sự và hào phóng, không có bất cứ ngoại lệ nào.

Càng yêu, chúng ta càng có thể yêu nhiều hơn. Tình yêu là vô hạn. Tình yêu sinh ra tình yêu. Đó là lý do vì sao các bác sĩ tâm thần khuyên nên nuôi thú cưng. Ví dụ, một con chó mang tới tình yêu và mở rộng tình yêu trong trái tim của người chủ. Tình yêu kéo dài tuổi thọ. Trên thực tế, các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc nuôi chó kéo dài tuổi thọ của chủ nhân thêm mười năm! Xin nghĩ đến tất cả những bài tập, chế độ ăn kiêng kỳ quặc và các chế độ tập luyện khác mà mọi người vẫn làm để sống thêm vài năm, trong khi chỉ cần nuôi một con chó là có thể kéo dài thêm mười năm! Tình yêu có khả năng kiến tạo mạnh mẽ. Tình yêu làm gia tăng endorphin – loại hormone giúp tăng cường sinh lực và nâng cao chất lượng sống. Cuộc đời của bạn kéo dài thêm mười năm khi nuôi một con chó, vì chó là chất xúc tác cho năng lượng của tình yêu, và năng lượng của tình yêu chữa lành và kéo dài tuổi thọ.

Khi có điều kiện phù hợp, năng lượng của yêu thương có thể chữa lành cơ thể của chúng ta. Ở tầng thể chất, do tâm trí tích cực chiếm ưu thế, các loại bệnh trên thân thể thường tự khỏi. Một số loại bệnh tự động được chữa lành mà không cần chú ý đặc biệt, và những bệnh còn lại thường phản ứng tốt với các kỹ thuật tâm thức. Những loại bệnh dai dẳng không phản ứng với biện pháp điều trị này được coi là có ý nghĩa về mặt nghiệp báo, là thông điệp ẩn dụ hoặc có vai trò quan trọng về tâm linh. Nhìn chung, nhận thức về cơ thể giảm đi, giờ đây, cơ thể tự vận hành và dường như tự chăm sóc lấy mình. Chúng ta không còn đồng nhất với cơ thể nữa. Mất hứng thú với việc giải quyết các vấn đề sức khỏe ở cấp độ thuần túy thể chất, và có những lúc nhận thức về cơ thể biến mất hoàn toàn, trừ khi chúng ta tập trung vào nó vì một lý do cụ thể nào đó.

Hiểu biết mang tính trực giác dần dần thay thế cho “suy nghĩ”, suy nghĩ bắt đầu biến mất. Theo thời gian, “suy nghĩ” và các quá trình trong tâm trí được thay thế bằng “cái biết” mang tính trực giác, tự phát. Bỏ qua Logic. Sự kiện này xảy ra bởi vì, ở tầng rung động cao nhất, mọi thứ trong vũ trụ đều được kết nối với mọi thứ khác. Hiểu biết của chúng ta được mở ra như là “mặc khải” từ trường liên kết này. Tri thức mang tính toàn diện hơn chứ không bị giới hạn.

Do tĩnh lặng nội tâm, chúng ta có khả năng tri giác được suy nghĩ và cảm xúc của người khác ở tầng phi ngôn ngữ. Giao tiếp phi ngôn ngữ với người khác trở thành khả thi và phổ biến. Không còn những cảm thọ tiêu cực nữa, vì đã siêu việt được tự ngã nhỏ bé, nó được Đại Ngã lớn hơn hấp thụ. Các hiện tượng mang tính cảm xúc được chuyển hóa. Ví dụ, mất mát được trải nghiệm như thất vọng hay hối tiếc nhất thời, chứ không phải là u sầu. 

Yêu thuơng vô điều kiện 

Bằng cách buông bỏ liên tục, chúng ta trải nghiệm trạng thái yêu thương vô điều kiện (có điểm hiệu chỉnh ở tầng 540), rất hiếm có và chỉ 0,04% dân số thế giới vươn tới được tầng này mà thôi. Năng lượng này là kỳ diệu, bao trùm, không có tính chọn lọc, có tính chuyển hoá, vô biên, phi nỗ lực, rạng rỡ, tận tâm, thánh thiện, lan tỏa, nhân từ và vô ngã. Nó có đặc điểm là niềm vui nội tâm, đức tin, hân hoan, kiên nhẫn, từ bi, bền bỉ, thực chất, vẻ đẹp, sự đồng nhịp, hoàn hảo, buông bỏ, say mê, tầm nhìn và cởi mở. Chúng ta từ bỏ việc coi tự ngã cá nhân là nguyên nhân. Mọi thứ xảy ra một cách dễ dàng nhờ đồng nhịp.

Niềm vui phát ra từ trải nghiệm chủ quan ở bên trong của sự tồn tại của chính chúng ta. Sức mạnh của niềm vui là chủ quan, không bắt nguồn từ bất kỳ nguồn nào ở bên ngoài bản thân mình. Do đó, năng lượng của hoạt động thể chất là vô tận. Chúng ta có thể nhảy múa một cách hân hoan suốt đêm trong một nhà nguyện thắp nến, như thể chính Cội nguồn của Sự sống đang nhảy múa. Trong trạng thái đó, sự hoàn hảo bẩm sinh và vẻ đẹp tuyệt vời của tất cả những thứ đang tồn tại tỏa sáng như một luồng sáng rực rỡ, như thể việc truyền năng lượng tâm linh tạo điều kiện cho quá trình biến đổi từ tri giác sang tầm nhìn, từ tuyến tính sang phi tuyến tính, và từ có giới hạn sang vô hạn. Trong khi vẫn có thể hoạt động trong thế gian với những rung động cao hơn của yêu thương (trên 550), chúng ta có thể rời bỏ lĩnh vực thương mại và từ bỏ môi trường xã hội và nghề nghiệp trước đây.

Trong những trạng thái như vậy, “phép màu” trở thành phổ biến. Những thứ mà người ta gọi là “siêu nhiên” xảy ra mọi lúc, không thể dùng lý trí, logic, hay nhân quả để giải thích. Rõ ràng là không có “người” nào làm phép lạ. Phép lạ xảy ra một cách tự phát khi có điều kiện thích hợp. Không để bản ngã tâm linh phát triển bằng cách nhận ra rằng những hiện tượng này là món quà tới từ bên ngoài tự ngã cá nhân; chúng ta chỉ là kênh dẫn của Tình yêu, chứ không phải là cội nguồn của nó. Tiến bộ tâm linh được coi là kết quả của Ân phước, chứ không phải kết quả của những nỗ lực cá nhân. Biết ơn đối với trạng thái hiện tại thay thế cho kiêu hãnh về thành tích. Quá trình buông bỏ tiếp tục diễn ra ngày càng sâu sắc hơn, đấy là khi chúng ta buông bỏ tất cả nghi ngờ, tất cả các hệ thống niềm tin, tất cả tri giác, tất cả các quan điểm, tất cả các ý kiến và tất cả các chấp trước. Chúng ta sẵn sàng buông bỏ tất cả các chấp trước, thậm chí chấp trước vào trạng thái Mê ly tuyệt vời, không thể diễn tả được bằng lời.

Do khiêm nhường, mà mọi ý kiến về người khác đều được buông bỏ. Theo một cách nào đó, không người nào có thể không phải là con người mà họ đang là. Tình yêu biết sự thật này và không giữ bất kỳ quan điểm nào. Tình yêu làm nổi bật những điều tích cực ở người khác hơn là những khiếm khuyết của họ. Nó tập trung vào những điều tốt đẹp của đời sống trong mọi biểu hiện của nó. Yêu thương vô điều kiện là tình yêu mà không kỳ vọng bất cứ thứ gì từ người khác. Khi chúng ta trở thành người yêu thương, chúng ta không tạo ra giới hạn hay đòi hỏi nào đối với người khác, rằng họ phải như thế nào đó để được yêu thương. Chúng ta yêu thương họ bất kể họ là người như thế nào. Ngay cả khi họ là người khó chịu! Chúng ta cảm thấy thương hại cho những tên tội phạm, vì chúng coi cuộc sống tội lỗi là lựa chọn tốt nhất của mình.

Khi yêu thương là vô điều kiện, sẽ không còn chấp trước, kỳ vọng, mục đích bị che dấu, hay còn nhớ người cho, cho ai cái gì. Tình yêu của chúng ta là vô điều kiện, dù chúng ta là ai và họ là ai. Tình yêu được trao đi mà không có bất kỳ điều kiện nào. Không có điều kiện kèm theo. Khi cho đi, chúng ta không kỳ vọng được đáp lại. Chúng ta từ bỏ mọi kỳ vọng dù hữu thức hay vô thức về người khác.

Tình yêu soi sáng bản chất và do đó, làm nổi bật sự đáng yêu của người khác. Đấy là vì tình yêu mở rộng trái tim. Thay cho tri giác, trái tim biết. Tâm trí suy nghĩ và tranh luận, nhưng trái tim biết. Vì vậy, ngay cả khi người ta có lỗi, chúng ta vẫn yêu thương họ. Suy nghĩ nói với chúng ta một điều gì đó, nhưng trái tim nói với chúng ta một điều khác. Tâm trí có thể chỉ trích và bất đồng, nhưng trái tim vẫn yêu thương, dù chuyện gì xảy ra thì  vẫn thế. Trái tim không đặt bất kỳ điều kiện nào cho những những thứ ở ngoài kia. Chỉ có tâm trí mới làm như thế. Tình yêu không đòi hỏi bất cứ điều kiện nào.

Chìa khóa để yêu thương trở thành vô điều kiện là sẵn sàng tha thứ. Cùng với tha thứ, các sự kiện và con người được đưa vào bối cảnh mới, đơn giản là “bị hạn chế” - chứ không phải “xấu” hay “không đáng yêu”. Với thái độ khiêm nhường, chúng ta sẵn sàng từ bỏ tri giác của mình về sự kiện trong quá khứ. Chúng ta cầu nguyện để có phép màu để nhìn thấy sự thật về tình huống đó hoặc người đó, và chúng ta từ bỏ tất cả các ý kiến của mình về vấn đề đó. Chúng ta nhìn vào những phần thưởng mà mình nhận được từ việc giữ nguyên tri giác về những việc đã xảy ra, và chúng ta buông bỏ từng phần thưởng nhỏ bé đó: niềm vui của than thân trách phận, của “việc mình là người đúng”, của việc mình “bị oan”, và của oán hận.

Cuối cùng, chúng ta từ bỏ chính ý tưởng về tha thứ. Tha thứ cho một người nào đó ngụ ý rằng chúng ta vẫn coi người đó hoặc tình huống đó là “sai” và do đó, cần được tha thứ. Buông bỏ thực sự có nghĩa là buông bỏ hoàn toàn việc nhìn nhận nó theo cách đó. Khi chúng ta hoàn toàn từ bỏ tri giác của mình, buông bỏ mọi phán xét, thì toàn bộ hoàn cảnh sẽ được biến đổi và chúng ta nhìn thấy người đó đáng yêu. Vì mọi phán xét thực chất đều là tự phán xét, cho nên trong quá trình đó chúng ta đã tự giải phóng mình.

Ở tầng yêu thương vô điều kiện, chúng ta yêu thương mọi người và mọi vật — ngay cả Adolf Hitler. Chúng ta nhìn ông ta như một người bị những năng lượng tiêu cực chi phối, chúng ta sẵn sàng tha thứ cho Hitler, ông ta không thể làm gì khác được với những gì đã xảy ra với mình. Ông ta đã bị cái ác khống chế. Thay vì căm ghét cái ác, chúng ta cảm thấy buồn và từ bi khi con người bị cái tiêu cực như thế nhấn chìm. Hitler đã làm những việc mà ông ta nghĩ mình phải làm vì danh dự. Đó là bối cảnh của ông ta lúc đó. Ông ta bị những lý tưởng và niềm tin đang thịnh hành trong thời đại của mình bắt làm tù binh. Ngay cả với Hitler, chúng ta cũng có thể thấy rằng ông ta là người tận tâm, và ông ta nghĩ rằng mình đang phục vụ đất nước bằng những việc mình làm. Trong Thế chiến II, các phi công Kamikaze đã làm những việc mà họ nghĩ rằng mình nên làm cho đất nước. Mặc dù họ ném bom và giết chúng ta, nhưng chúng ta không nhất định là phải ghét họ. Chúng ta có thể tôn trọng thái độ sẵn sàng hy sinh thân mình vì đất nước. Chúng ta có thể thấy rằng bất cứ người nào vi phạm luật Yêu thương đều thực sự là nạn nhân của hệ thống niềm tin xã hội hoặc áp lực của thời đại. 

Một thể (Oneness) 

Khi yêu thương ngày càng gia tăng, toàn bộ tồn tại sẽ có ý nghĩa khác, và chúng ta nhận thức được bản thể và cốt lõi bên trong của vạn vật, chứ không chỉ thấy hình tướng của nó. Nhờ sự thay đổi tri giác như thế, mà sự hoàn hảo của vạn vật được mặc khải. Trải nghiệm này nằm ngoài thời gian; không có quá khứ hay tương lai. Ở tầng rung động cao nhất, tình yêu không còn thấy sự tách biệt giữa cá nhân và phần còn lại của vũ trụ. Chúng ta trải nghiệm hợp nhất trọn vẹn với vạn vật. Trong trạng thái này, tính hợp nhất của vạn vật mang một cảm quan về Thực tại mãnh liệt hơn hẳn những tri kiến thông thường của tự ngã trong thế gian; và trạng thái ấy chỉ có thể được mô tả là sâu thẳm vô cùng.

Khi diễn ra những chuyển biến bên trong, đối với người quan sát bên ngoài, cách sống của chúng ta có thể thay đổi hoặc không thay đổi. Tuy nhiên, thói quen và hành vi, mặc dù dường như là giống nhau, nhưng không còn bị ép buộc hay chi phối nữa. Có thể từ bỏ, điều chỉnh hoặc thay đổi thói quen hay hành vi mà không cảm thấy khó chịu quá mức. Mặt khác, quả thực có thể có những thay đổi đột ngột trong lối sống, trong đó có những thay đổi lớn về nghề nghiệp, đấy là do thay đổi về giá trị quan ở bên trong, sở thích và tầm nhìn cũng mở rộng ra. Giờ đây, khi chúng ta được kết nối với chiều kích lớn hơn, chúng ta có thể đắm chìm trong đó thông qua chiêm nghiệm, thiền định, nghệ thuật, âm nhạc, vận động, đọc sách, viết lách, giảng dạy và tham gia vào các nhóm tâm linh với những mục tiêu tương tự.

Lúc này, buông bỏ trở thành tự động và liên tục hơn trước. Những giai đoạn tĩnh lặng và vẻ đẹp nội tâm bắt đầu xuất hiện với tần suất lớn hơn, thời gian cũng dài hơn. Chúng có thể xảy ra ở tầng rất sâu. Kỳ lạ là, chúng có thể xảy ra sau những giai đoạn hỗn loạn và dằn vặt nội tâm dữ dội. Những giai đoạn xáo trộn nội tâm mãnh liệt này xảy ra, vì chúng ta không còn khoan dung với tiêu cực nữa. Giờ đây, khi có nhiều sức mạnh tâm thức hơn, chúng ta có thể hạ xuống và giải quyết các vấn đề ở những tầng sâu nhất của tâm thức. Đó có thể là những vấn đề liên quan đến cội nguồn của bản sắc hoặc khái niệm về tự ngã.

Sự thanh thản và bình yên sâu lắng cũng có thể đột ngột xuất hiện sau những giai đoạn liên tục buông bỏ kéo dài, như trong ví dụ sau đây. Tại một thời điểm, khi đang ở trong trạng thái hỷ lạc liên tục, một sự kiện đã xảy ra khiến tâm thức nhận diện được một xung đột bắt nguồn từ tầng sâu thẳm nhất trong cách chúng ta kết nối với người khác. Thật khó để đối diện và trải nghiệm trọn vẹn nỗi đau đó, nhưng vì trạng thái hiện tại đang sở hữu nguồn năng lượng rất cao, ta có khả năng để mặc cho xung đột nội tâm ấy trỗi dậy và diễn tiến tự nhiên, nhằm giải quyết dứt điểm một lần và mãi mãi. Xung đột ấy đã diễn ra liên tục trong suốt mười ngày liền. Trong suốt thời gian đó, phương pháp được áp dụng là liên tục buông bỏ xung đột và để nó đi qua mà không cố gắng thay đổi nó dưới bất kỳ hình thức nào. Có lúc, xung đột nội tâm tưởng chừng như sẽ kéo dài bất tận; tuy nhiên, những trải nghiệm trước đó với quá trình buông bỏ đã xác nhận rằng: mọi cảm thọ, sớm hay muộn, đều sẽ cạn kiệt nếu chúng ta kiên trì buông bỏ chúng.

Việc tạm thời chuyển đến một căn nhà nhỏ giữa rừng thúc đẩy quá trình này, vì ở đấy không có bất kỳ xao nhãng nào khác. Rồi nguồn gốc của xung đột ngày càng tiến sâu hơn và những cảm thọ đau đớn hơn nữa cũng trỗi dậy mạnh mẽ hơn. Có rất nhiều sự xáo trộn nội tâm, đôi khi gần như là đau đớn và tuyệt vọng. Quyết tâm không bỏ cuộc hay để cho dòng chảy của quá trình gặp bất kỳ tắc nghẽn nào, cuối cùng, tất cả đã chạm đáy và tuyệt vọng đen tối với cường độ áp đảo ập tới. Mặc dù vậy, có hiểu biết rằng mọi thứ sẽ ổn, vì sự đồng nhất không phải là với tuyệt vọng mà với chính buông bỏ.

Cuối cùng, tất cả kháng cự tuyệt vọng đã được buông bỏ hoàn toàn và trọn vẹn. Nó biến mất ngay lập tức. Tuyệt vọng, đã từng áp đảo và gần như không thể chịu đựng được, đã biến mất ngay trong chớp mắt! Thay vào đó, là bình yên sâu sắc không thể diễn tả bằng lời. Chiều kích là vô hạn, mạnh mẽ và hoàn toàn không thể lay chuyển đến mức kỳ lạ. Tĩnh lặng nội tâm sâu sắc, và tất cả tri giác về thời gian đều dừng lại. Thay vì “thời gian”, thì chỉ còn lại chuyển động của các hiện tượng trên thế gian. Ngày hôm sau, trải nghiệm tiếp tục và trên thực tế, thậm chí còn mạnh mẽ hơn.

Rồi, do tò mò, [tôi] quay trở lại thế giới thực để xem, từ trạng thái tâm thức này, đời sống thường nhật sẽ trông như thế nào. Thậm chí trong khi đi bộ trên Đại lộ Số 5 ở thành phố New York, thì tĩnh lặng, hài hòa và bình yên sâu sắc vẫn có đó. Bình yên và tĩnh lặng lan tỏa này dường như nằm bên dưới tất cả hỗn loạn, ồn ào và bối rối trên bề mặt của thành phố. Cứ như thể sức mạnh của chiều kích tĩnh lặng đó là sức mạnh tạo điều kiện cho tất cả những thứ đó xảy ra và giữ cho tất cả gắn kết trong một thể thống nhất liên tục. Trong bản chất của tĩnh lặng đó là sức mạnh vô hạn, và rõ ràng là, chính sức mạnh này đã chống lại và cân bằng tiêu cực tập thể của thành phố này. Thế giới khách quan bên ngoài chỉ là biểu hiện từ các mô thức hút và trạng thái năng lượng hiện hữu bên trong Tâm thức mà thôi. Tương tự, rõ ràng là sức mạnh gắn kết này cũng là thứ chống lại sự tiêu cực của cá tính. Nếu không chống lại, tiêu cực đó sẽ hủy hoại con người và cả cơ thể của người đó.

Chúng ta đã nói trong các phần trước rằng những cảm xúc tiêu cực gắn liền với quá trình tích tụ năng lượng ở các trung tâm năng lượng thấp hơn của cơ thể, được gọi là “các luân xa”. Khi tâm thức của chúng ta thăng hoa, do buông bỏ những thứ tiêu cực, năng lượng này có xu hướng dâng lên các trung tâm cao hơn, do đó, ở tầng tình yêu, năng lượng đã di chuyển lên luân xa tim. Khi tình yêu trở thành vô điều kiện và luôn tràn đầy niềm vui, chiều kích cá nhân của yêu thương nhường chỗ cho yêu thương của vũ trụ. Nói chung, chúng ta nói về một người đã vươn tới tầng tình yêu rằng họ là người “có trái tim rộng lượng” hoặc “tràn đầy tình cảm”. Cụm từ này thể hiện sự chuyển hướng quan tâm và trọng tâm cuộc đời của người đó sang yêu thương. Tiêu điểm chú ý thăng lên đi kèm với sự thay đổi toàn diện của tri giác, tức là có quan điểm khác hẳn so với quan điểm của người đang chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực.

Ví dụ, khi một người ở trong trạng thái tâm trí thấp hơn, sẽ coi một ông lão rách rưới đứng ở góc phố như một “kẻ lang thang”. Cùng với nhận định đó là những suy nghĩ tiêu cực khác như: “Ông ta có thể nguy hiểm—hãy tránh xa ông ta”; “Ông ta đang tiêu tốn tiền thuế của chúng ta—ông ta chắc chắn đang nhận trợ cấp xã hội”; “Cảnh sát nên dọn sạch đường phố khỏi những kẻ vô lại như vậy”; “Nên đưa ông ta vào tù hoặc vào bệnh viện tâm thần.”

Ngược lại, người ở tầng yêu thương có thể nhìn nhận ông già này như một người thú vị, nét mặt thể hiện nhiều kinh nghiệm sống, tính cách và sự khôn ngoan. Ông ta có thể xuất hiện như một linh hồn được giải phóng, đã làm gần như mọi việc trên thế gian và đã tiến hóa sang trạng thái hiện hữu, vượt trên hành động và sở hữu.

Đã có một cuộc gặp gỡ với một người đàn ông như thế trên Đại lộ Số 5, khi đang ở trong trạng thái hoàn toàn tĩnh lặng nội tâm được mô tả bên trên. Khi đang đi bộ trên vỉa hè, ông lão cảm nhận được trạng thái tĩnh lặng nội tâm đó chỉ bằng một cái nhìn, và, đến lượt mình, ông trở thành hoàn toàn cởi mở. Đôi mắt nhìn sâu thẳm đến nỗi không có gì bị che giấu, và tâm hồn hoàn toàn mở ra để được thấu hiểu. Rõ ràng ông ấy là một người đã nhận ra Đại Ngã đích thực bên trong con người mình và hoàn toàn bình an. Thực tế, ông ấy là một phần không thể tách rời của nguồn năng lượng mạnh mẽ, tích cực và yêu thương đang giữ cho thành phố này vững vàng.

Bằng ánh mắt, chúng tôi chia sẻ sự hợp nhất của mình—hợp nhất phi thời gian. Dù là những người xa lạ, tâm hồn chúng tôi vẫn hòa làm một và vang vọng cùng nhau. Đại Ngã duy nhất tỏa sáng. Sự hợp nhất đó là năng lượng chống lại tất cả tiêu cực của Thành phố New York trong thời điểm đó. Trong ánh mắt cởi mở là hợp nhất của vũ trụ (được hiệu chỉnh là đúng). Có một sự hiểu biết thầm lặng rằng hợp nhất phản ánh năng lượng vô hạn đối trọng với tất cả tiêu cực của Thành phố New York vào thời điểm đó, vì sức mạnh được chia sẻ là Vô hạn. Nếu không có đối trọng như thế, thành phố sẽ tự hủy diệt. Đó là trạng thái tâm thức thầm lặng, bao trùm, và vô hạn. Đó là một khoảnh khắc sâu sắc, trong đó một trong những quy luật của tâm thức đã được kiểm chứng qua trải nghiệm: Yêu thương là Quy luật Tối thượng của Vũ trụ (tuyên bố này có điểm hiệu chỉnh 750).